Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2018:
|
1502 kcal
|
Fett: 54,96g | Prot: 97,58g | Kolh.: 156,29g.
Frukost: Coffee with Skim Milk. Lunch: Organic Valley Ghee, Alpine Valley Organic 21 Whole Grains, Trader Joe's Grapeseed Oil, Pete and Gerry's Organic Extra Large Eggs. Middag: Del Monte Asparagus Spears, Salsa, Late July Organic Chia & Quinoa Restaurant Style Tortilla Chips, Simple Truth Chicken Breast Tenders, Bragg Organic Vinaigrette Salad Dressing, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms , Simple Truth Organic Broccoli & Cauliflower, Spinach . Snacks/Annat: Simple Truth Organic Mixed Fruit Medley, Rutherford & Meyer Cheese & Chives Rice Wafers, Melissa's Almond Ckean Snax, Bananas , Simple Truth Organic Fat Free Milk. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|