|
tadaaam!
|
60 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2018:
|
902 kcal
|
Fett: 42,62g | Prot: 48,21g | Kolh.: 79,20g.
Frukost: Cracotte Gourmande. Lunch: Tropézienne, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Carrefour Toasts Fins Multicereales, Raynal et Roquelaure Cassoulet Toulousain Cuisiné à la Graisse d'oie. Middag: Harry's 100% Mie Complet, Tropézienne, Saint Agur Frais Plaisir, Harry's 100% Mie Complet, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Leclerc Gratiné de Killem. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
13 jan 18 av medlem: Ebabragus
|
merci ;) je ne sais pas comment étaient arrivés ces 2 kg mais j'ai su de quelle manière les faire disparaitre, non mais!! 😂
bon weekend, Ebabragus!
13 jan 18 av medlem: Tartine_Kiwi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tartine_Kiwi 's vikthistorik
|