Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2018
|
74,9 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2018:
|
703 kcal
|
Fett: 9,55g | Prot: 17,20g | Kolh.: 137,15g.
Lunch: Ihle Breze. Middag: Knorr Rahm Soße. Snacks/Annat: Kartoffeln. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinabraun95.ab 's vikthistorik
|