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Bon samedi, le froid est là.. Soirée catastrophique mais tellement sympa que je ne regrette pas. Pour moi week-end très calme et tant mieux. Bisous
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72,9 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 januari 2018:
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1294 kcal
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Fett: 48,80g | Prot: 49,13g | Kolh.: 149,22g.
Frukost: Materne Confipote Abricot, Pain Blanc, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Oeufs au Lait. Lunch: Oeufs au Lait, Auchan Fromage de Chèvre, Huile d'Olive, Endive, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Vin de Table Rouge. Middag: Crêpe Ordinaire. mer...
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Ökar 4,2 kg per vecka
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 Kommentarer
Belle journée, ma belle et bon week-end ! Le plus important est de ne rien regretter ! Gros bisous !!!
13 jan 18 av medlem: beaval
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Bon WE à toi aussi. Et les soirées entre amis c'est essentiel (je n'en ai pas, et je me sens passer à côté de la vie ;o) Bises.
13 jan 18 av medlem: Jevailefaire
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bon week end ray!!! bizzz
13 jan 18 av medlem: Nathy23270
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