Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2018
|
113,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2018:
|
1102 kcal
|
Fett: 37,82g | Prot: 64,28g | Kolh.: 123,34g.
Frukost: Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses, Monoprix Beurre Doux, Pain, Tropicana Orange sans Pulpe, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Pomme, Danone Yaourt Nature, Picard Paupiettes de Veau, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pain. Middag: Lidl Maquereaux au Vin Blanc, Chou, Danone Yaourt Nature, Pain. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariefrtl15 's vikthistorik
|