Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2018
|
94 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2018:
|
534 kcal
|
Fett: 30,39g | Prot: 30,02g | Kolh.: 35,02g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Елизавета Хлебцы, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hell110386 's vikthistorik
|