Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2018
54,1 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 11,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 januari 2018:
1945 kcal Fett: 83,65g | Prot: 82,85g | Kolh.: 217,38g.   Frukost: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Домик в деревне Зерненый Творог 5%. Lunch: Помидоры, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Middag: 36 Копеек Кефир 1%, Дивный Берег Нерка, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Чука, Дивный Берег Нерка, 36 Копеек Кефир 1%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Белый Город Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. mer...
Ökar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


apavloff 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.