Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2012
|
97,2 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 69,23g | Prot: 68,71g | Kolh.: 133,41g.
Frukost: 2% Fat Milk, Bananas, Bacon. Lunch: Primo Thin Supreme Pizza, Navels Oranges. mer...
|
|
2494 kcal
|
Träning:
Cirkelträning - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|