Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2018
|
70,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2018:
|
1166 kcal
|
Fett: 36,45g | Prot: 50,42g | Kolh.: 175,49g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Вареная, Мёд. Lunch: Щи с Мясом. Middag: Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Annat: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Вареная, Принцесса Вкуса Зеленый Горошек. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
03Альбина24 's vikthistorik
|