Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2018:
|
987 kcal
|
Fett: 21,40g | Prot: 71,19g | Kolh.: 129,11g.
Frukost: Лента Мексиканская Смесь, Vитамин Стручковая Фасоль, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное. Lunch: VPLab Nutrition Протеин. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Экопродукт Варенье Клубника, Золотая Долина Варенье из Апельсинов, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|