Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2018
|
50,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2018:
|
873 kcal
|
Fett: 27,73g | Prot: 15,19g | Kolh.: 146,86g.
Frukost: Marmalade, Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад. Middag: Sugar, Метрополис Хлеб Бородинский Особый, Tomatoes. Snacks/Annat: Перекресток Варенье Малиновое, Коммунарка Шоколад Молочный "Алеся", Apple. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|