Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2018
|
67,9 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2018:
|
323 kcal
|
Fett: 21,74g | Prot: 21,84g | Kolh.: 11,60g.
Frukost: Cream (Half & Half), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FloridaAngel 's vikthistorik
|