Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2018:
|
680 kcal
|
Fett: 21,07g | Prot: 22,43g | Kolh.: 105,82g.
Frukost: Мандарины, Бутерброд с Колбасой, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|