Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2018
|
67,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2018:
|
1359 kcal
|
Fett: 63,98g | Prot: 65,19g | Kolh.: 132,30g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Шереметьевские Торты Пирожное Тирамису. Middag: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Alpen Gold Молочный Шоколад. Snacks/Annat: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Bombbar Батончик Неглазированный Рисовый Filolozhka. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misstruffle 's vikthistorik
|