Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2018:
|
1307 kcal
|
Fett: 43,17g | Prot: 76,93g | Kolh.: 150,68g.
Frukost: Aldi Porridge Waldbeere. Lunch: Pickenpack Alaska Seelachsfilet Müllerin Art, Topinambur, Rote Paprika. Middag: Green Grocer's Blumenkohl & Romanesco, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Paprika-Sahne Hähnchen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|