Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2018
|
72,8 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2018:
|
289 kcal
|
Fett: 27,07g | Prot: 6,40g | Kolh.: 5,10g.
Frukost: Slim Jim Original Beef Stick, Coffee, Butter , Albertsons Heavy Whipping Cream . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|