Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2018:
|
1201 kcal
|
Fett: 36,92g | Prot: 36,86g | Kolh.: 182,13g.
Frukost: Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Конфета, Конфета, Конфета, Чай с Лимоном и Сахаром. Middag: Данон Даниссимо, Хинкали, Хинкали, Хинкали. Snacks/Annat: Конфета, Конфета, Конфета, Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|