Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2018
|
103,8 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2018:
|
798 kcal
|
Fett: 56,08g | Prot: 62,76g | Kolh.: 12,61g.
Frukost: Кофе, Шашлык из Семги, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|