Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2012
|
95,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2492 kcal
|
Fett: 168,28g | Prot: 167,37g | Kolh.: 80,45g.
Frukost: Blueberries, 100% Whole Grain Oatmeal, Whole Milk. Lunch: Beef Hot Dogs Franks. Middag: Chef's Salad, Brown Sugar Barbecue Seasoned Chicken Breast Cutlets. Snacks/Annat: Gouda Cheese, Oranges, Virginia peanuts. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lokidixon 's vikthistorik
|