Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2018
|
125,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2018:
|
1690 kcal
|
Fett: 79,06g | Prot: 62,00g | Kolh.: 186,60g.
Frukost: Entenmann's Little Bites Crumb Cakes, Blueberries , Activia Strawberry Yogurt, Pepperidge Farm Linzer Raspberry Cookies . Lunch: Great Value Saltine Crackers, Chicken or Turkey Salad. Middag: Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Meat Loaf, Tastykake Cream Filled Chocolate Cupcakes . mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|