Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2018
|
69,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2018:
|
791 kcal
|
Fett: 17,88g | Prot: 48,16g | Kolh.: 109,58g.
Frukost: Помидоры Черри, Омлет с Творогом. Lunch: ВкусВилл Кус-Кус. Snacks/Annat: Омлет с Творогом, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Кофе с Сахаром, Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами. mer...
|
Tappar 55,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|