Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2018
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2018:
|
1328 kcal
|
Fett: 35,16g | Prot: 40,83g | Kolh.: 216,17g.
Frukost: Магнит Грейпфрут, Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Heinz Кукурузная Каша. Lunch: Абрикос Сакура Сэт. Middag: My Box Ролл Филадельфия с Угрем, Ролл с Лососем, Роллы Лава. Snacks/Annat: Чечевичный Суп с Цветной Капустой, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ailymeow777 's vikthistorik
|