Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2018
|
67,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2018:
|
1091 kcal
|
Fett: 66,95g | Prot: 48,28g | Kolh.: 32,67g.
Frukost: Ikea Брусничный Джем, Ikea Мясные Фрикадельки, Меридиан Форель Слабосоленая, Яичница, Кофе. Lunch: Ikea Картофель Фри. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|