Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2018:
|
521 kcal
|
Fett: 12,40g | Prot: 38,75g | Kolh.: 63,28g.
Frukost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Аджика, Горбуша Соленая, Шампиньоны Резаные Консервированные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Каша Рисовая. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|