Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2018
|
114,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 62,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2018:
|
1245 kcal
|
Fett: 65,61g | Prot: 123,02g | Kolh.: 27,19g.
Frukost: Lettuce, Turkey Ham, Pickles, Mayonnaise . Lunch: Trader Joe's Salsa Verde, Coca-Cola Diet Coke (Can), Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Ground Beef (Cooked), Poblano Pepper. Middag: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Mexican Style Beef Stew (Carne Guisada Sin Papas) . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abigail Cuevas 's vikthistorik
|