Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2018:
|
577 kcal
|
Fett: 5,63g | Prot: 107,47g | Kolh.: 16,97g.
Frukost: Зеленый Чай, Филе Индейки. Lunch: Зеленый Чай, Филе Индейки. Middag: Зеленый Чай, Филе Индейки. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Филе Индейки. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YanaMalkova 's vikthistorik
|