Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2018
|
44,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2018:
|
475 kcal
|
Fett: 19,62g | Prot: 53,50g | Kolh.: 18,37g.
Frukost: Farm Fresh Chicken Breast. Lunch: Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, America's Choice Bartlett Pear Slices. Middag: Green Giant Valley Fresh Steamers Niblets Corn, Calavo Avocado. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenniferglass1331 's vikthistorik
|