Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2018
|
102,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2018:
|
984 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 85,05g | Kolh.: 70,95g.
Frukost: WellMix Vitalkost Diät, Milbona Haltbare Vollmilch. Lunch: Milbona Haltbare Vollmilch, WellMix Vitalkost Diät. Middag: WellMix Vitalkost Diät, Milbona Haltbare Vollmilch. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|