Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
605 kcal
|
Fett: 30,50g | Prot: 17,53g | Kolh.: 65,86g.
Lunch: Quatre-Quarts au Beurre, Thé Vert. Middag: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Ferrero Mon Chéri. Snacks/Annat: Marque Repère Chocolat au Lait . mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|