Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
96,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
1810 kcal
|
Fett: 65,69g | Prot: 79,86g | Kolh.: 217,25g.
Frukost: Aldi Tutti Frutti Snoep. Lunch: Snoepfabriek Winegum. Middag: Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Rundvlees Gehaktballen, Jumbo Stampot Hutspot met Gehaktbal. Snacks/Annat: C1000 Goudse Kaas 48+, Jong, Koffie met Melk. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zeghetmaar 's vikthistorik
|