Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
112,9 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
634 kcal
|
Fett: 43,41g | Prot: 40,58g | Kolh.: 21,64g.
Frukost: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Fresh Selections Veggie Blend, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Calavo Avocado, McCormick Salad Toppins. Middag: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cynthia Norris 's vikthistorik
|