Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
65,8 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
1336 kcal
|
Fett: 100,42g | Prot: 69,06g | Kolh.: 21,86g.
Frukost: Butter (Salted), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Havarti Cheese, Parade Mayo, Rockstar Inc Pure Zero Punched. Middag: Pacific Natural Foods Organic Mushroom Broth, Soy Sauce, Lord Nut Spicy Bloody Mary Peanuts, Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta, Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Parade Mayo, Lettuce. Snacks/Annat: Fresh Gourmet Asiago Cheese Crisps, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|