Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
66,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
698 kcal
|
Fett: 45,20g | Prot: 24,24g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: У Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Салат Оливье, Якобс Кофе 3 в 1, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Греческий Салат. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина099 's vikthistorik
|