|
кошмар (((
|
71,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
1872 kcal
|
Fett: 106,89g | Prot: 99,25g | Kolh.: 128,97g.
Frukost: Колбаса Каневская Домашняя, Белый Хлеб, Омлет Мой. Lunch: Гост Сгущёнка с Сахаром, Lorado Манго в Легком Сиропе, Запеканка Моя, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Middag: Колбаса Каневская Домашняя, Сыр Российский, Белый Хлеб, Котлеты Мои, Сухие Жареные Орехи Кешью. Snacks/Annat: Ferrero Ferrero Rocher. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|