Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
85,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
606 kcal
|
Fett: 32,62g | Prot: 38,83g | Kolh.: 34,90g.
Frukost: God Morgon Orange, Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon. Lunch: Naturdiet Chocolate Shake. Middag: Tomater, Enebacken Varmkorv, Omelett. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|