Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
1130 kcal
|
Fett: 51,57g | Prot: 29,12g | Kolh.: 123,55g.
Frukost: Черемушки Торт Малиновый Вельвет, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Форнакс Хлеб Тостовый, Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Lunch: Черемушки Торт Малиновый Вельвет, Tess Черный Чай с Малиной и Ароматом Ревеня, Добрынинский Кондитерский Комбинат Песочное Печенье Фортуна, Борщ. Middag: Борщ. Snacks/Annat: Блины на КЕФИРЕ. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|