Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
55,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
349 kcal
|
Fett: 12,18g | Prot: 28,23g | Kolh.: 34,66g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сахар, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Lunch: Спаржа по-Корейски, Green Ray Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soulmate666 's vikthistorik
|