Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
1415 kcal
|
Fett: 72,60g | Prot: 24,36g | Kolh.: 169,92g.
Frukost: Нарада Молоко, 365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой. Lunch: Вкус Детства Наполеон, Нарада Молоко, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. Middag: Диyes Мюсли Банан с Шоколадом. Snacks/Annat: Мандарины, Голден Яблоко, Голден Яблоко, Ферреро Конфеты Раффаэлло. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ninok1986 's vikthistorik
|