Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2018
|
54,1 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2018:
|
781 kcal
|
Fett: 13,40g | Prot: 133,13g | Kolh.: 29,49g.
Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Middag: Сахар, Чай с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Annat: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna.feklina 's vikthistorik
|