Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2018
|
105,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2018:
|
1170 kcal
|
Fett: 67,74g | Prot: 88,94g | Kolh.: 38,40g.
Frukost: Granulated Sugar, Coffee. Lunch: Smithfield Thick Cut Bacon, Egg. Middag: Green String Beans, Skinless Chicken Breast, Campbell's Golden Mushroom Soup. Snacks/Annat: Kraft American Cheese Slice, Smithfield Thick Cut Bacon. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|