Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2018
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2018:
|
1739 kcal
|
Fett: 40,82g | Prot: 100,87g | Kolh.: 258,23g.
Frukost: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Fromage Blanc 3%, Formula 1, Muesli (Fruits Secs et Noix), Banane. Lunch: Chou-Fleur, Clémentines, Carrefour Allumettes de Bacon Fumé. Middag: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Eat Sushi California Maki 12P. Snacks/Annat: Kaki. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valou_TS3 's vikthistorik
|