Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2018:
|
1521 kcal
|
Fett: 60,11g | Prot: 50,46g | Kolh.: 199,59g.
Frukost: Сладуница Молочный Батончик Хит Милк , Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Салями, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: SPAR Ржаная Лепешка Бездрожжевая, Каждый День Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Middag: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lamara mokeeva 's vikthistorik
|