Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
1208 kcal
|
Fett: 42,13g | Prot: 54,02g | Kolh.: 158,23g.
Frukost: AXA Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Оливковое Масло, Гречка, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Middag: Яготинский Йогурт 1,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Мандарины, Чай, Кулиничи Тарталетка Панакота с Малиной. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|