|
Решила побаловать себя.
(ахаха, просто жутко плохо было)
Организм будто и просил съесть 2 тоста.
Вот я и съела.
Надеюсь, будет не все так критично.
|
62 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
189 kcal
|
Fett: 3,56g | Prot: 14,16g | Kolh.: 24,78g.
Frukost: Поджаренный Белый Хлеб. Middag: Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|