Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
425 kcal
|
Fett: 19,89g | Prot: 9,95g | Kolh.: 57,31g.
Frukost: Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Middag: Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|