Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
1242 kcal
|
Fett: 43,80g | Prot: 76,53g | Kolh.: 146,54g.
Frukost: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Молокія Творог 0,2%, Арахисовая Паста. Lunch: Джонаголд Яблоко, Молокія Йогурт , Грудка Индейки, Чумак Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста. Middag: Кутья, Гранола. Snacks/Annat: Грейпфрут. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hombalevskaya 's vikthistorik
|