Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
125,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
1949 kcal
|
Fett: 94,84g | Prot: 97,17g | Kolh.: 175,62g.
Frukost: Smoked Honey Ham (Cooked) , Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Chocolate. Lunch: Sbarro Spaghetti with Chicken Francese. Middag: Private Selection Semi-Hard Mild Cheddar Cheese, Post Shredded Wheat Frosted Spoon Size Cereal. Snacks/Annat: Great Value Saltine Crackers, Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Chocolate. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|