Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
71,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
1266 kcal
|
Fett: 52,24g | Prot: 27,48g | Kolh.: 195,79g.
Frukost: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Чай, Красная Цена Сыр Голландский. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины. Middag: Мандарины, Яблоко. Snacks/Annat: Яблоко, Мандарины, Яшкино Конфеты Крокант, Яблоко, Славянка Молочный Курьёз. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
03Альбина24 's vikthistorik
|