Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
1273 kcal
|
Fett: 60,85g | Prot: 43,62g | Kolh.: 140,33g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Традиции Севера Семена Льна, Националь Кунжут. Middag: Orion Choco Pie, Кофе с Молоком, Сахар, Батон, Сарделька. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|