|
Всегда что ли блины 🥞 кушать?🤨
|
51,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
1168 kcal
|
Fett: 51,71g | Prot: 57,81g | Kolh.: 119,04g.
Frukost: ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Греческий Йогурт, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Тортилья. Lunch: Киндер Сюрприз, Азбука Вкуса Панна-Котта 0 Calories, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Помидоры Черри, Мясо Кролика. Middag: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре с Бананом и Стевией, ВкусВилл Хлеб Украинский, ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная", Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . mer...
|
|
448 kcal
|
Träning:
Springa - 10 Km/H - 50 minuter, Apple Health - 23 timmar och 10 minuter. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|